About 7587 results (0.35 seconds)
Được tài trợ
Rau củ này nên ăn sống mới tốt!
Ai cũng biết ăn nhiều rau củ có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết có một số loại rau nên ăn sống để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
2 ngày trước
Rau củ quả mùa hè nào tốt cho người cao huyết áp? - Báo VnExpress
Nhiều rau củ quả mùa hè giàu kali và cung cấp nước tự nhiên, nếu ăn thường xuyên có thể kiểm soát huyết áp ở mức an toàn. - VnExpress
1 tháng trước
Rau củ chứa hóa chất liên tục bị phát hiện: 15 loại rau củ được đánh giá là ít tồn dư thuốc trừ sâu nhất
Thực trạng các loại rau củ quá chứa hóa chất đặt người tiêu dùng vào thế bị động, khó kiểm soát chất lượng thực phẩm mình sử dụng.
1 tháng trước
Rau củ quả nào nhiều canxi tốt cho trẻ? - Báo VnExpress
Không chỉ có sữa mà các thực phẩm giàu canxi tự nhiên như một số loại rau củ quả cũng rất tốt cho thể chất của trẻ. - VnExpress
2 tháng trước
Rau củ giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể
Ngoài cung cấp chất xơ và vitamin đa dạng, ăn nhiều rau củ còn giúp đào thải lượng muối dư thừa trong cơ thể. Điều này giúp giảm áp lực lên thận, đẩy lùi nguy cơ mắc cao huyết áp.
3 tháng trước
Lợi ích không ngờ từ việc ăn rau củ sống
Ai cũng biết ăn nhiều rau củ có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết có một số loại rau củ nên ăn sống để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
1 ngày trước
Sự thật bất ngờ, nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?
Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó gan và thận đóng vai trò trung tâm. Vậy đâu là cách hỗ trợ gan, thận thải độc an toàn và hiệu quả?
1 ngày trước
Những loại rau củ này là thần dược của gan
Gan được ví như nhà máy hóa học của cơ thể khi đảm nhận chức năng thải độc, lọc máu, chuyển hóa và tiết dịch mật để tiêu hóa chất béo. Tuy nhiên, gan sẽ đối diện nhiều nguy cơ sức khỏe do thói quen ăn uống kém.
3 ngày trước
Muốn gan khỏe, cần ăn rau củ nào?
Gan được ví như nhà máy hóa học của cơ thể khi đảm nhận chức năng thải độc, lọc máu, chuyển hóa và tiết dịch mật để tiêu hóa chất béo. Tuy nhiên, gan sẽ đối diện nhiều nguy cơ sức khỏe do thói quen ăn uống kém.
3 ngày trước
"Vua vitamin C" trong thế giới rau củ: Hé lộ cái tên bất ngờ với hàm lượng gấp 4 lần cam
Không phải cam chanh, ổi, đây mới là loại quả được vinh danh là "vua vitamin C"!
4 ngày trước