About 10000 results (0.35 seconds)
Được tài trợ
![[SET QUÀ TẶNG] Tinh dầu giảm căng thẳng, làm sạch không khí](https://khoedep.daisan.vn/site/upload/pages/443/1695979833_3b4f7bf8d5b234be3e4669059567d485.webp)
Không có thời gian tập thể dục thì làm việc này thay thế cũng giúp đốt cháy chất béo, giảm cân nhanh, bớt cả mối lo bệnh tim mạch
Các nhà nghiên cứu tin rằng bài tập này có thể cải thiện hiệu quả chức năng tim phổi và lipid máu.
1 ngày trước
Muốn tăng sức bền: cần ăn món gì trước khi chạy bộ?
Ăn đúng loại thực phẩm trước khi chạy không chỉ giúp cơ thể hấp thu năng lượng nhanh chóng mà còn ngăn ngừa cảm giác mệt mỏi, chuột rút hay tụt đường huyết giữa chừng. Vì vậy, dinh dưỡng trước khi chạy là rất quan trọng.
2 ngày trước
Cần tập thể dục bao lâu mỗi tuần để giảm huyết áp cao?
Tập thể dục đều đặn là một trong những cách kiểm soát huyết áp đơn giản, hiệu quả và tự nhiên nhất. Vận động thể chất giúp tim khỏe hơn, bơm máu hiệu quả hơn và giảm áp lực lên thành mạch máu.
2 ngày trước
Vụ đấu giá mỏ cát tăng 308 lần: Đang hoàn tất hồ sơ khởi tố bị can
Liên quan đến vụ đấu giá mỏ cát tăng 308 lần, Công an tỉnh Quảng Nam đang hoàn tất các hồ sơ, thủ tục để khởi tố bị can đối với người liên quan.
2 ngày trước
Xoài Non trước khi tăng cân
Trước khi thay đổi vóc dáng, Xoài Non sở hữu vóc dáng thanh mảnh, hình thể đồng hồ cát. Cô cho thấy sự yêu thích với trang phục cắt xẻ, bikini, khoe khéo đường cong chữ S.
2 ngày trước