About 6666 results (0.35 seconds)
Được tài trợ
10 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên
Ăn khoai lang, yến mạch kết hợp táo, lê, chuối tăng thêm lượng chất xơ giúp hạ đường huyết, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch. - VnExpress
2 tuần trước
Chôm chôm, loại trái ngon giàu vitamin C và chất xơ
Ngoài việc là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chôm chôm còn cung cấp chất xơ, các hợp chất thực vật bảo vệ hệ tiêu hóa, một số loại vitamin và khoáng chất.
2 tuần trước
Mẹo ăn chất xơ không gây đầy hơi - Báo VnExpress
Bổ sung chất xơ cùng với protein và chất béo lành mạnh, không ăn quá nhiều cùng lúc, tăng lượng từ từ giúp giảm nguy cơ sinh khí. - VnExpress
2 tuần trước
5 thực phẩm giàu protein và chất xơ nên ăn thường xuyên - Báo VnExpress
Hạt bí ngô, hạt chia, bánh mì nguyên cám, đậu đen có chứa protein, chất xơ hỗ trợ tiêu hóa tốt, phòng ngừa bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư. - VnExpress
1 tháng trước
Làm sao để bổ sung chất xơ mà không đầy hơi, khó chịu?
Chất xơ là một dưỡng chất quan trọng có vai trò hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp quản lý cân nặng hiệu quả và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường hay tim mạch.
1 tháng trước
Bạn cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
Mỗi bữa ăn bà nội trợ đều bố trí món ăn chứa chất xơ - chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe đường ruột và có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lý phổ biến. Lượng chất xơ cần mỗi ngày phụ thuộc vào giới tính, độ tuổi và nhu cầu sức khỏe của bạn.
1 tháng trước
9 rau củ giàu chất xơ giúp người béo phì giảm cân - Báo VnExpress
Tăng cường chất xơ từ rau cải xanh, rau dền, bông cải giúp tạo cảm giác no lâu, làm chậm quá trình hấp thu đường, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và giảm cân. - VnExpress
2 tháng trước
Bổ sung chất xơ thế nào để giảm cân - Báo VnExpress
Cân bằng chất xơ và các nhóm chất khác, bổ sung từ từ, chế biến bằng cách luộc hấp và hạn chế chiên rán, hỗ trợ giảm cân tốt hơn. - VnExpress
2 tháng trước
Làm thế nào để bạn tăng lượng chất xơ chống nhiều bệnh mà vẫn khỏe đường tiêu hóa?
Chất xơ là chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng lành mạnh và có thể giúp cơ thể ngăn ngừa mắc các bệnh tiểu đường và tim mạch. Tuy nhiên, việc tiêu thụ chất xơ quá nhanh có thể dẫn đến đầy hơi.
3 tháng trước
Petrovietnam - VINATEX tạo sự bền vững trong chuỗi cung ứng 'hóa chất - xơ sợi - dệt may'
Ngày 18/7, tại Hà Nội, Tập đoàn Công nghiệp – Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) tổ chức Lễ ký kết Hợp đồng nguyên tắc tiêu thụ sản phẩm giữa Công ty Cổ phần Hóa dầu và Xơ sợi Việt Nam (VNPOLY) với các đơn vị thành viên của Tập đoàn Dệt may Việt Nam (VINATEX) và Tổng Công ty Hóa chất và Dịch vụ Dầu khí – CTCP (PVCHEM).
4 tháng trước