Được tài trợ
Top 5 cách chăm sóc tóc mỏng và yếu hiệu quả nhất
Top 5 cách chăm sóc tóc mỏng và yếu hiệu quả nhất · 1 Cách chăm sóc tóc mỏng và yếu. 1.1 Tránh các thói quen gây hại cho tóc; 1.2 Gội đầu đúng cách; 1.3 Đắp mặt ...
Vitamin K2 tác động lên chiều cao thế nào
Các chuyên gia nghiên cứu việc bổ sung vitamin K2– MK7 trên 1.000 trẻ em Việt, cho thấy loại vi chất này có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sự phát triển chiều cao ở trẻ em, đặc biệt khi kết hợp với lối sống lành mạnh. - VnExpress
Vitamin D: Chìa khóa vàng cho sức khỏe xương, cơ và miễn dịch
Khi mùa thu và mùa đông đến gần, ánh nắng dần trở nên hiếm hoi, con người phải đối mặt với nguy cơ thiếu hụt vitamin D, một dưỡng chất quan trọng thường được gọi là 'vitamin ánh nắng'.
Vitamin D cần, nhưng bổ sung thế nào để tránh nguy cơ ngộ độc?
Vitamin D giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, cơ, thần kinh, tim mạch và hệ miễn dịch, tuy nhiên bổ sung quá nhiều có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.
